Vallys efter diagnose: Fodbolden har hjulpet mig
Brøndby IF-spilleren åbner op om sin ADHD-diagnose.
Brøndby IF
Nicolai VallysI den her uge sætter Brøndby IF fokus på mænds mentale trivsel samt vigtigheden at tale om svære emner, når livet gør ondt.
I den forbindelse har en af spillerne valgt at dele sin fortælling, og hvordan det har hjulpet ham til at forstå sig selv på og udenfor banen.
I et interview til klubbens hjemmeside forklarer Nicolai Vallys, hvordan han bruger fodboldens struktur som en fordel, efter han blev udredt for ADHD for over et års tid siden.
– Faktisk er det på den måde godt for mig at være i fodboldverden, for der er en klar struktur for mig, fortæller Nicolai Vallys.
– Jeg ved, hvornår jeg skal møde hver dag, at jeg skal spise ordentligt og på et bestemt tidspunkt, og jeg får en sund og varieret morgenmad og frokost her i klubben, for det er nødvendigt for, at man kan præstere på sit ypperste.
Vallys afslører også, hvordan diagnosen har været et vendepunkt for, hvordan han har ageret og reageret i forskellige situationer.
Slutteligt opfordrer Brøndby-stjernen til at række ud og dele ud af sårebare emner, da det kan hjælpe på ens mentale udfordringer.
Ifølge tal fra Spillerforeningen har 10-20% fodboldspillere i Danmark oplyst symptomer på mentale problemer enten under eller efter deres karriere.
